Comer en exceso durante la Navidad y sus consecuencias
Somos muchos los que nos atiborramos en las cenas de Nochebuena, Nochevieja, las comidas de Navidades, Año Nuevo y Reyes. Una fiesta intensa que se llena de excesos
Leire M Archivo
La investigación revela los beneficios de las fresas en el proceso de envejecimiento
Tres investigaciones recientes han sugerido que las fresas pueden estar asociadas con la desaceleración del envejecimiento del cerebro, el sistema cardiovascular y el microbioma intestinal. Por lo tanto,
La estrecha relación entre el microbioma intestinal y la fertilidad
Un estudio preliminar realizado en Japón y publicado en el Journal of Chemical Biochemistry Nutrition encontró una posible relación entre la composición del microbioma intestinal y la fertilidad
Protege tu salud inmunológica en los meses más fríos
Hemos dejado atrás un año complicado para la salud. La pandemia ha sido decisiva para empezar a tomarnos en serio nuestro sistema inmunológico y la importancia del cuidado
Aceite de romero: algo más que un aroma
Uno de los aceites esenciales con más propiedades y que cada vez goza de mayor popularidad es el aceite de romero. Para su elaboración se utilizan las hojas en